735c9ea0

Дневной архив: 28.09.2017

Как оставить состояние здоровья на работе

состояние здоровья Работа в кабинете, принуждающая длительно сидеть за столом, негативно воздействует на состояние здоровья, предостерегают специалисты.

Но нездоровые результаты можно умерить, делая нередкие нарушения, которые позволяют пробежаться, продемонстрировали изучения.

Эксперты из Института Квинсленда (Новая Зеландия) исследовали 4700 североамериканских офисных работников, высчитав число интервалов, которые они делали в работе. Минимальное число интервалов на протяжении недели составило 99 раз, самое большое — 1258 раз, сообщает The Independent.

При этом, оказалось, чем больше интервалов делал человек, тем у него была грация и меньше неприятностей с сердцем. А менее маневренные работники намного чаще мучились от ожирения и разных сопутствующих болезней, к примеру, диабета.

Итоги изучения были размещены в European Heart Journal. В них специалисты советуют принимать звонки стоя, делать «прогулки» по кабинету до необходимого офиса работника, а не писать ему послание. Также сможет помочь некоторая постановка пластиковых контейнеров и принтеров — не на любом столе, в расстоянии, чтобы сотрудникам оставалось к ним идти. Улучшит иллюстрацию офисных упражнений поход в туалет на смежный этаж с необходимым ростом по стремянке.

«Волге» не нужен Ринкон

Диого Ринкон Вице-президент начинающего отечественной Премьер-лиги Алексей Гойхман сообщил, отчего клуб отказался от покупки экс-игрока «Динамо» Киев Диого Ринкона

Вице-президент начинающего отечественной Премьер-лиги Алексей Гойхман сообщил, отчего клуб отказался от покупки экс-игрока «Динамо» Киев Диого Ринкона

Со слов Гойхмана, бразильцу, который попал в сферу интересов клуба, записали документ на право принятия билета на самолет до Турции, где в настоящее время проходит учебно-тренировочный сбор «Волги». Но Ринкон отказался, потребовав приобрести ему купон бизнес-класса, стоящий вчетверо дешевле. Это и вырвало вице-президента отказаться от услуг Ринкона, в связи с тем что даже он лично не приобретает такие билеты.

Напоминаем, Ринкон играл за «Динамо» с 2002 по 2009 года и загнал 46 мячей в 129-ти матчах.

«Сокол» расколол бобруйский «Шинник»

Сокол Киевский «Сокол» оборвал собственную линейку из 2-ух поражений подряд в беларуской Экстралиге.

Киевский «Сокол» оборвал собственную линейку из 2-ух поражений подряд в беларуской Экстралиге.

В конечном бое 4-го круга московский клуб разбил аутсайдера бобруйский «Шинник» — 6:2. Персонажем поединка стал Андрей Егоров форвард Андрей Егоров, на счету которого 3 запущенные шайбы.

18 февраля подшефные Сеуканда сразятся против собственных соседей по турнирной таблице лиепайского «Металлургса».

Чемпионат Белоруссии. Экстралига. Систематический чемпионат

«Сокол» — «Шинник» — 6:2 (3:0, 2:1, 1:1)

Голы: Егоров (Малов, Мельников), 11:59, Шахрайчук (Климентьев), 14:55 (бол.), Егоров (Климентьев, Малов), 19:27 (бол.), Егоров (Катрич, Шахрайчук), 23:12 (бол.), Шарыпово (Сальников, Бондарев), 27:31, Сальников (Шарыпово, Исаенко), 41:24 — Шагов (Гришанов, Елисеенко), 20:48 (бол.), Елисеенко (Шагов), 49:04

Броски: 38 — 36

Денежный штраф: 14 — 10.

Малюта: Рассчитываю, в начале марта Эль Каддури может играть

Динамо Врач «Динамо» Владимир Малюта объяснил итоги медосмотра киевских футболистов и сообщил о травме Бадра Эль Каддури.

Врач «Динамо» Владимир Малюта объяснил итоги медосмотра киевских футболистов и сообщил о травме Бадра Эль Каддури.

«По предварительной информации все футболисты киевского «Динамо» здоровы. Итоги лабораторных исследовательских работ будут через неделю. И тогда будут установлены заключительные итоги обследований всех игроков.

Классической неприятности с излишним весом у киевских бразильцев нет. Их вес в краях дозволенной величины.

В процессе учебных сборов ведутся многофункциональные освидетельствования, цель которых установить, как перегрузки оказывают влияние на организм футболиста.

У Бадра Эль Каддури была травма связок голеностопного сустава и ему была осуществлена процедура в Катаре. В настоящее время марроканец проходит процесс помощи. Возлагаем надежды, что в начале марта он поможет «Динамо» в первенстве Украины и Лиге Европы».