Сахар помогает человеку сражаться со стрессом

735c9ea0

сахар Специалисты по психологии из Института Нового Северного Уэльса и Квинслендского института (оба — Новая Зеландия) нашли, что вкусные напитки могут понижать у людей уровень стресса и злости.

В рамках опыта учёные подогревали категорию парней и девушек лимонадом, подслащённым или сахаром, или синтетическим сахарозаменителем. Потом испытуемым давали линейку заданий, вызывающих стресс. Самым трудным из них была адаптация речи. У части испытуемых ученые стимулировали особую нервозность: после представления им заявляли, что их речь была неинтересной и разочаровывающей.

Итоги продемонстрировали, что опьяневшие до тестирования напиток с сахаром попадали на удочку специалистов по психологии намного реже и не настолько значительно испытывали, услышав отрицательные оценки о своём представлении.

Со слов экспертов, сахар (глюкоза) необходим головному мозгу для выполнения аккуратных функций, среди которых дееспособность контролировать действия. А дополнительное число глюкозы гарантирует головной мозг энергией, нужной для сдерживания спортивных импульсов, появляющихся, когда нас стимулируют и сердят, сообщает Освитний интернет-портал.

Тем не менее, сахар не всегда имеет расслабляющий эффект. Учеными было выполнено очень внезапное исследование: выяснилось, что добровольцы, которых не стимулировали после произнесения речи, оказывались более спортивными, отпив напиток с сахаром. Разъяснить, отчего сахар производит на размеренного человека возбуждающее действие, учёные пока не в состоянии.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *