Активный каждодневный бег приносит больше ущерба, чем пользы. К подобному внезапному выводу пришли ученые из компании обучения сердца клиники Фредериксберг в Копенгагене (Дания). В любом случае, рассказывают они, отдача от подобного бега не более, чем от сиденья в кресле перед телеприемником, в слабейшем — излишняя подготовка разделается с вашим сердцем стремительней, чем гиподинамия.Выделив из 5 […]