Специалисты из Института Вашингтона в Сент-Луисе (США) заявляют, что длинный полуденный сон повышает память и мыслительные процессы.
Итоги последнего изучения выделяют значимость сна для памяти и интеллектуальной работы.
Экспертам в первый раз удалось увидеть, что сон повышает проспективную память, другими словами помогает человеку вспомнить не только лишь информацию, но также и время, в которое она была применена, сообщает Медицинский работник.Тв.
Для опыта были отобраны 24 студента-добровольца, которых поделили на 2 категории и просили осуществить некоторые компьютерные исследования.
Первая команда могла отдохнуть перед исполнением тестирования и продемонстрировала крайне большие итоги в тестах на проспективную память.
В процессе неспешного сна гиппокамп возобновляет вчерашние мемуары и посылает их в отделы головного мозга, которые отвечают за длительную память.